Quatre astuces pour choisir la bonne station de ski

Du 9 February 2018

Quelle station de ski choisir ? Telle est la question principale que l’on se pose lorsqu’on décide de partir en vacances pendant l’hiver. L’hébergement, l’accueil, les services, les différentes activités ainsi que les caractéristiques de la station sont notamment les points déterminants qui méritent d’être étudiés avant de décider. De plus, l’abondance des domaines skiables amplifie la difficulté de choix. Nous avançons dans ...

Les compléments alimentaires pour sportifs

Du 11 October 2017

L'activité physique n'est pas le seul aspect important de la vie d'un sportif. En effet, son alimentation et en général son mode de vie influe de façon aussi importante sur ses performances. La nourriture, ses apports énergétiques et ses effets sur le corps humain sont des sujets au cœur des préoccupations des plus grands athlètes. Certains adoptent même une approche scientifique du ...

Les plus beaux sentiers pour les motoneigistes aventuriers dans le monde

Du 11 July 2017

Les vacances d'hiver sont une saison très attendue pour certains afin de s'adonner à diverses activités hivernales. Pour les amateurs de motoneige en particulier, ils n'hésitent pas à passer les frontières pour explorer de nouveaux horizons. Ce n'est pas la destination qui manque. Si vous faites partie de ces aventuriers en quête de nouvelles destinations, voici quelques idées de sentiers attrayants où ...

Skier en hiver, les principaux modèles de ski

Du 7 July 2017

Passer des vacances à la montagne ou se préparer pour les JO d’hiver ? Le ski est un incontournable en matière de sports d’hiver. Face aux modèles standards : ski de slalom spécial et ski super G, d’autres modèles de ski se sont imposés. Le ski parabolique Le ski parabolique est formé d’un talon élargi et d’une spatule. Sa structure a pour ...

Les jeux olympiques d’hiver : débuts et actus

Du 4 July 2017

Concept né en Athènes en 1896, les jeux olympiques continuent de susciter l’intérêt général et de rapprocher différentes nations du monde entier. Symbole d’égalité et d’union internationale très relayés, les olympiades ont été déclinées en jeux d’été et jeux d’hiver. Les jeux olympiques d’hiver ont connu une nette évolution entre leur création et la 23ème édition prévue en 2018. Retour sur l’organisation ...

Des conseils pour la pratique du sport en hiver

Du 15 May 2017

L’hiver approche et le froid hivernal naît. De ce fait, on vit avec lui les journées qui raccourcissent et les températures qui baissent. Cependant, il faut profiter ce changement de saison puisqu’il tourne à notre avantage en pratiquant de nouvelles activités sportives adaptées. De plus, à condition d’y être parfaitement préparée, l’arrivée du froid ne semble pas du tout un obstacle à ...

Appréciez vos vacances d’hiver et sportives en Norvège

Du 21 April 2017

Si à l’époque des Vikings, l’hiver était une saison boudée en Norvège. Aujourd’hui, les familles profitent des journées enneigées pour sortir, pour dévaler les pistes de ski et pour observer les aurores boréales. Voici les destinations à ne pas rater pour les sports d'hiver et pour les amateurs de sports d'adrénalines. Quelles sont les destinations incontournables pour les sports d’hiver en Norvège ? ...

Un voyage sportif, mais ludique en Islande

Du 15 December 2016

L’Islande est une île connue pour ses splendides paysages contrastés entre verdure et reliefs enneigés. Toutefois, les voyageurs seront également ébahis par la riche culture de ce pays. Vous aurezl’occasion d’y faire mille et une activité que cela soit en famille ou entre amis. Le Glima, un sport ancestral peu connu Peu connu des étrangers, le Glima est un des sports traditionnels ...

Faire du ski en Arménie

Du 3 November 2016

L’Arménie est un pays de dépaysement qui offre l’opportunité d’entreprendre diverses activités comme le trek, l’escalade ou encore le ski. Cette nation compte un grand nombre de stations de sport d’hiver qui réjouira les amateurs de glisse. Parmi les domaines skiables de la contrée, Tsakhkadzor est l’un des plus prisés. Pour cause, cette aire possède 27 km de pistes pour tous les niveaux, ...

Le sport en hiver : Comment rester motiver ?

Du 12 August 2016

Nombreuses sont les personnes prenant de bonnes résolutions en début d'année, et en particulier concernant la pratique d'un sport. Tout le monde connaît les effets positifs du sport sur la santé mais aussi sur le moral. Encore faut-il tenir ses résolutions et pratiquer une activité physique tout au long de l'année pour pouvoir en récolter les fruits. Et c'est surtout en hiver ...