L'activité physique n'est pas le seul aspect important de la vie d'un sportif. En effet, son alimentation et en général son mode de vie influe de façon aussi importante sur ses performances. La nourriture, ses apports énergétiques et ses effets sur le corps humain sont des sujets au cœur des préoccupations des plus grands athlètes. Certains adoptent même une approche scientifique du ...
Les vacances d'hiver sont une saison très attendue pour certains afin de s'adonner à diverses activités hivernales. Pour les amateurs de motoneige en particulier, ils n'hésitent pas à passer les frontières pour explorer de nouveaux horizons. Ce n'est pas la destination qui manque. Si vous faites partie de ces aventuriers en quête de nouvelles destinations, voici quelques idées de sentiers attrayants où ...
Passer des vacances à la montagne ou se préparer pour les JO d’hiver ? Le ski est un incontournable en matière de sports d’hiver. Face aux modèles standards : ski de slalom spécial et ski super G, d’autres modèles de ski se sont imposés. Le ski parabolique Le ski parabolique est formé d’un talon élargi et d’une spatule. Sa structure a pour ...
Concept né en Athènes en 1896, les jeux olympiques continuent de susciter l’intérêt général et de rapprocher différentes nations du monde entier. Symbole d’égalité et d’union internationale très relayés, les olympiades ont été déclinées en jeux d’été et jeux d’hiver. Les jeux olympiques d’hiver ont connu une nette évolution entre leur création et la 23ème édition prévue en 2018. Retour sur l’organisation ...
L’hiver approche et le froid hivernal naît. De ce fait, on vit avec lui les journées qui raccourcissent et les températures qui baissent. Cependant, il faut profiter ce changement de saison puisqu’il tourne à notre avantage en pratiquant de nouvelles activités sportives adaptées. De plus, à condition d’y être parfaitement préparée, l’arrivée du froid ne semble pas du tout un obstacle à ...
Si à l’époque des Vikings, l’hiver était une saison boudée en Norvège. Aujourd’hui, les familles profitent des journées enneigées pour sortir, pour dévaler les pistes de ski et pour observer les aurores boréales. Voici les destinations à ne pas rater pour les sports d'hiver et pour les amateurs de sports d'adrénalines. Quelles sont les destinations incontournables pour les sports d’hiver en Norvège ? ...
L’Islande est une île connue pour ses splendides paysages contrastés entre verdure et reliefs enneigés. Toutefois, les voyageurs seront également ébahis par la riche culture de ce pays. Vous aurezl’occasion d’y faire mille et une activité que cela soit en famille ou entre amis. Le Glima, un sport ancestral peu connu Peu connu des étrangers, le Glima est un des sports traditionnels ...
L’Arménie est un pays de dépaysement qui offre l’opportunité d’entreprendre diverses activités comme le trek, l’escalade ou encore le ski. Cette nation compte un grand nombre de stations de sport d’hiver qui réjouira les amateurs de glisse. Parmi les domaines skiables de la contrée, Tsakhkadzor est l’un des plus prisés. Pour cause, cette aire possède 27 km de pistes pour tous les niveaux, ...
Nombreuses sont les personnes prenant de bonnes résolutions en début d'année, et en particulier concernant la pratique d'un sport. Tout le monde connaît les effets positifs du sport sur la santé mais aussi sur le moral. Encore faut-il tenir ses résolutions et pratiquer une activité physique tout au long de l'année pour pouvoir en récolter les fruits. Et c'est surtout en hiver ...
Été comme hiver, le Canada est très apprécié par les skieurs du monde entier. Pour vos prochaines vacances ski, vous projetez de partir au cœur du Canada. Voici un petit tour d’horizon des meilleures stations de ski au Canada. Whitewater Chaque année, la station de ski Whitewater attire un bon nombre de skieurs venant des quatre coins de la planète. Cette belle ...
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